jak wygladaja

Góral, już odpowiadam na twoje wątpliwości odnośnie tabletek antykoncepcyjnych. Spróbuje jakoś nakreślic to dokłądniej. Od kilku lat próbuje obalać mity niektórych lekarzy że od tabletek antykoncepcyjnych sie nie tyje. Jest to nieprawdą - leki te wyraźnie sprzyjają odkłądaniu tłuszczu. Oczywiscie nie u każdej osoby komórki tłuszczowe są podatne na [...]

Jak to nie jest prowokacja to ja już nic nie wiem... Gość na zdjęciu jest poważnie zatłuszczony, jak nie wierzysz w to co ludzie Ci piszą to wejdź w dział "Galeria Zdjęć" i zobacz jak ludzie wyglądają. Co za pomysł z tą słoniną...

[...] tego forum spodkaliście sie z czymś takim opis sytuacji: idziesz sobie w upalny dzien, w samych spodenkach, słoneczko piecze cie mijasz znajomych ( po browarku, wyglądają jak pół dupy za krzaka ) mówisz cze chłopacy, wszyscy ładnie odpowiadają mijasz ich i słyszysz dziwnym żargonem " ale zes sie napakował zobaczcie tego pakera " aż [...]

ja mam to samo ale od poczatku jak zaczęłem trenować, szczegółnie ba bicepsie mam , przedramiona , troche skośnych klatki ale tylko podczas treningu albo jak porządnie napne , już sie przyzwyczailem i nie jest źle a kumpel gadaja ze fajnie wyglada to potem...hm... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w [...]

[...] sie tluszczu, czyz nie, , to co osiagniesz cwiczeniami moze pozostac ukryte. amm Ayla juz od dawna na silownie chodzi , i w ogole ma taka ostra diete, ze trudno by w koncu jakis efektow nie miala, niezaleznie co robi za cwiczenia, choc jak to z efektami bywa nie jest do konca usatysfakcjonowana, nie wiem co sie dzieje, bo dziewczyny ladnie [...]

[...] (30 min) -WIECZOREM: cwiczenia silowe + aerobik (60min) U mnie cwiczenia silowe wygladaja tak: - cwiczenia na ramiona i klatke na maszynach i ze sztangielkami (nie wiem jak sie te cwiczenia nazywaja, niestety) - cwiczenia na miesnie brzucha - brzuszki, unoszenie nog w zwisie, na maszynach - cwiczenia na nogi - na suwnicy, martwy ciag, [...]

niepotrzebnie założyłeś nowy temat mogłeś zapytać w moim a co do łączenia to zrobiłbym tak ACT+SW+trening plyometryczny. Najlepiej jak byś wszystko robił w oddzielne dni nie przesadzaj z intensywnością. Rozłóż plyometryke na kilka ćwiczeń o niskiej intensywności i kilka o wysokiej. Nie przesadzaj też z liczbą ćwiczeń w plometrycznym treningu one [...]

[...] mięśni tylko inna sprawa. Nie wykluczam genów, są one bardzo ważne np. jeden może coś osiągnąć a drugi nie, jednemu będzie w czymś szło a innemu nie... Tak już jest ale jak mam myśleć co do tego sportu że to sprawa genów? Gdyby każdy tak myślał to by mało kto trenował. Jeżeli chodzi o sylwetkę to tu geny są najważniejsze:) Często widzę [...]

WTF to Ci goscie w zbrojach? Wygladaja jak kosmonauci. Widzialem kilka walk i uwazam je za zalosne. To zabawa w berka a nie walka. Jeden drugiego musnie i juz skacze z radosci, bo ma punkt, albo ucieka przed przeciwnikiem zeby zachowac przewage punktowa. WTF Taekwondo to szermierka. Przed chwila obejrzalem z 6 walk w WTF i nie zauwazylem tam [...]

kurczak z rozna + kebab z mięsem z kurczaka zmien nawyki zywieniowe, bo jesz jak przecietny amerykanin- a wiesz jak oni wygladaja

A powiedz mi kto widzi że jestem węższy w pasie jak jestem w ubraniu. mam ok. 80cm w pasie, a w najwęższym miejscu ok 75cm. I nie widze sensu sie jeszcze bardziej odchudzić, bo to mi nic nie da. Najbardziej śmiesznie wyglądają moją wąśkie ramiona w ubraniu.

Głupie pytanie. Jak chcesz mieć fajnie rozwinięty odcinek lędzwiowy (ten na dole ) i miec fajne prostowniki to robissz...a jak nie chcesz to Twoja sprawa, a nie pytanie czy TRZEBA/MMUSZE ROBIC... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja [...]

[...] na treningu i dni treingowych po sobie wpływa na siłę. A może po prostu nie jesteś standardowo silna. Ja mam np. bardzo słabe Hip thrusts i w rozpiskach wyglądają u mnie jak totalny błąd w doborze ciężaru. http://www.strengthstandards.co/#/ Tu masz szacowanie maksów i mniej więcej twojej siły na podstawie wagi. Idealnie by było mieć [...]

Dlatego nie bez powodu poprosiłam Krzysia o opis tego, jak na chwilę obecną wyglądają jego treningi w klubie, żeby pi razy oko wiedzieć, w jakim momencie "Przygotowań" jest i coś doradzić sensownego, a nie oklepańca na szybkość;-) Bo owszem, to, co zaproponowałeę to generalnie bardzo dobre ćwiczenia szybkościowe - ale muszą być robione w [...]

Techno_boy, wrzuć jakieś swoje fotki jak masz ! Bo jak znam życie, to pewnie nie jeden na samej ławce dorobił się lepszej sylwetki niż Ty na dupn.. siłowni. Nie odbieraj tego źle, ale przesadzasz. Jak się ma wyobraźnię, to naprawdę wiele ćwiczeń można wykonać na tym co ma ten gość. W ogóle, to ćwiczenia na wolnych ciężarach są nieporównywalnie [...]

gregor i jak to geno ? tego chyba nie ma walkow ktore wygladaja identyko ? widzialem te bez opakowan ale to widac odrazu ze to kicha . Zmieniony przez - aptekarzUK w dniu 2011-07-21 01:27:28

Sorry, za złą jakość i oświetlenie, ale niestety nie miałem teraz lepszych warunków. z przodu: http://img638.imageshack.us/img638/5779/dsc0050oy.jpg z boku: http://imageshack.us/photo/my-images/38/dsc0051xk.jpg/ jak przykucnę: http://img13.imageshack.us/img13/8561/dsc0055gx.jpg ręka do porównania (zły profil, ale nie wiedziałem jak sie do tego [...]

[...] (N55) ↑ 0,289 ng/ml 0,05 — 0,149 Prolaktyna (PRL) (N59) 8,4 ng/ml 2,1 — 17,7 Testosteron (TTE) ↑ 2672 ng/dl 241 — 827 e2 wciąż podwyższone, ale nie jest to 130, jak było niecały miesiąc temu. pytania: 1) będę dawał teraz exe 1 tab 25mg e2d, będzie ok? 2) można coś zrobić z progesteronem? (spadł od ostatniego badania, ale minimalnie [...]

[...] kolejne zdjęcie - ciekawe czy urośniesz. Na pierwszym zdjęciu jesteś zalany, nie widzę czy te mieśnie które odkryłeś nie były zbudowane wcześniej(+6 tygodni byłeś na zero pewnie coś tam się zbudowało dodatkowo) A wszyscy po redukcji wyglądają jak patyki bo zapewne nie mieli wcześniej zbudowanych mięśni, zgubili tłuszcz i zostało to co zostało.

[...] prolaktyna wynik: 24,79 zakres: 4,60-21,40 Zdecydowałem, że będę brał symex w dniu iniekcji, wstępnie pół tabsa do szota, na dniach będę miał cabaser, ale myślę że jak trochę zbije estro to prolo też wejdzie w widełki i teraz moje pytanie jaką dawkę dobrać na początek? Dać dziś jedną tabletkę a w dni iniekcji, czyli czwartek, [...]